АРЕНДОДАТЕЛЯМ

Как не испортить зрение, работая за компьютером?

  • Как не испортить зрение, работая за компьютером?

Многие взрослые сидят у мониторов с утра до вечера и совсем «не парятся» о каких-то там санитарных нормах на этот счет. 

«При постоянной работе у монитора увеличивается нагрузка не только на глаза, но и на шею, спину, плечи, руки, возникают серьезные проблемы с мозгом, что в результате приводит к сильному переутомлению».

Человечество и далее все глубже будет погружаться в мир мини-ЭВМ и все больше зависеть от электронных монстров.

Можно ли уберечь хотя бы наши глаза от их «тлетворного» влияния? 

Если говорить о внешнем освещении в помещении, то увеличение яркости еще больше утомляет зрение, так как оно снижает контрастность изображения. Блики на мониторе — еще большее зло. Они не только сильно мешают воспринимать информацию с экрана, но еще и заставляют напрягать зрение, менять положение головы и корпуса. Все это увеличивает нагрузку не только на глаза, но и на шею, спину, плечи и руки, что приводит к быстрому утомлению.

Чтобы избежать этого, нужно знать: чем выше разрешающая способность монитора, тем точнее и четче изображение на экране и тем оно меньше утомляет зрительную систему.

2016-12-26 10:14:07
0
417

Комментарии:

Внимание: HTML символы запрещены!